Yaşam Süremiz 5 Yıl Uzayabilir

Lütfi USLU

E-Posta : uslulutfi@yahoo.com

 Türkiye’de doğumda beklenen yaşam süremiz 2006 yılı itibariyle 71.5 yıldır. Erkeklerde bu süre 69.1 yıl, kadınlarda ise 74 yıldır. Dünya Sağlık Örgütü’nün geçen hafta yayınladığı rapora göre yaşam beklentisi, sağlığı etkileyen beş faktörün iyileştirilmesi ile beş yıl uzayabilir. Bu faktörler, düşük kilolu çocukluk, alkol kullanımı, güvensiz ilişkiye girmek, kirli su ve çevre, yüksek tansiyondur. Bu etkenler dünyada her yıl gerçekleşen 60 milyon ölümün dörtte birinden sorumludur.

Dünyadaki genel sağlık parametrelerinin farkında olmamız yanlış davranışlarımızı fark etmemize ve onları düzeltmemize yardımcı olacaktır. Örneğin dünyadaki çocuk ölümlerinin üçte biri, düşük kilolu çocukluk, yetersiz anne sütü alma, çinko eksikliği gibi birkaç beslenme probleminden kaynaklanmaktadır.

Bir diğer önemli husus, sekiz risk etkeninin ölümlerin önde gelen sebebi olan koroner kalp hastalığının %75’ine sebebiyet vermesidir. Bunlar, alkol tüketimi, yüksek kan basıncı, tütün kullanımı, yüksek kan şekeri, yüksek vücut kitle indeksi, yüksek kolesterol, düşük meyve ve sebze tüketimi ve düşük fiziksel aktivitedir. Bu ölümlerin birçoğu ülkemizin de içinde yer aldığı gelişmekte olan ülkelerde gerçekleşiyor.

Dikkat çeken diğer sağlık parametreleri ise şöyle; Dünya genelinde yüksek kilo ve obezite, düşük kilodan daha çok ölüme sebep oluyor. Sağlıksız ve güvensiz çevreler çocuk ölümlerinin dörtte birine sebep oluyor. Akciğer kanserinin %71’i tütün kullanımından kaynaklanıyor. Düşük gelirli ülkelerde kolaylıkla tedavi edilebilecek besin eksikliğinden kaynaklı rahatsızlıklardan dolayı her 38 yeni doğandan 1 tanesi 5 yaşına erişemiyor.